Aldus, Alfie in Emily in Paris.
👠 🥐 🇫🇷 🥂
Zo true, deze raad.
Want.
Ons hoofd word erg belangrijk gemaakt.
Op een voetstuk gezet zelfs :
- door ouders
- door onderwijzers
- door de maatschappij
Heus, zonder hoofd ben je een wandeld lijf.
Kijkt, luistert, proeft en ziet zo onhandig.
Zonder lijf echter, ben je een wandelend hoofd.
2.5 kg hersens en vocht knoepertje vol gedachten kronkels.
Vanaf 2018 ben ik deze kronkels aan het ontwarren.
Waarom ik gemotiveerd was om af te dalen naar de krochten van mijn ziel?
Omdat mijn relatie uitgang en ik er geen klap van snapte.
Wat ging er mis?
Wat zag ik over het hoofd?
Wat was mijn rol in het geheel?
Ik starte mijn zelfontdekkingstocht en wil er nooit meer mee stoppen.
Nooit gedacht.
Wel gebeurd.
Want.
Knowledge is power (=hoofd).
Maar..
Hoofd + hart = doen wat slim is én goed voelt. Doen wat wijs is en je hart een sprongetje van maakt. En doen wat levensvatbaar is én je bakken plezier geeft.
Wil je ook meer naar je hart leren luisteren?
Omdat je merkt dat je hoofd doet wat de bedoeling is en je schijt begint te krijgen aan 'de bedoeling'?
Dikke tip: Onderzoek eerst wat je tegenhoudt om naar je hart te luisteren.
In mijn coachingpraktijk zie ik dat angst één van de grootste redenen is waarom je stilstaat.
- Bang voor afwijzing
- Bang dat je 'n flater slaat met je nieuwe idee/plan
- Bang om uit je comfortzone te gaan
Die momenten ken ik ook.
Weet je wat ik dan deed?
Ik laat je mijn stappen zien. 👇🏽
- Gun jezelf 15 minuten alleen-tijd en zoek een rustige plek op
- Beantwoord de volgende vragen in je notitieboekje (schrijven geeft meer info dan denken)
- Leg uit waar je precies bang voor bent, geen vage zinnen (bijv: Angst voor afwijzing) maar zo concreet mogelijk (Ik ben bang dat m'n vrienden mij uitlachen wanneer ik over mijn nieuwe plan vertel op een verjaardag - 't startpunt van élk passie project. ALTIJD!)
- Pel langzaam af welke angst hier weer onder ligt. Deze vraag kan helpen: Wat is het ergste wat er kan gebeuren? Waarom? En daarna?
Door je angst tastbaarder te maken blijkt dit niet zo'n gigantisch monster te zijn. Het licht wat je erop schijnt, met deze vragen, zorgt letterlijk voor lichtheid.
Je hebt altijd een keuze om vanuit je hart te leven of vanuit je hoofd te beredeneren. Ik ben benieuwd waar jij komende week voor kiest.
De ballen, en hopelijk tot de volgende!
Margriet 🙋🏻
Ben je een passie ondernemer die haar hart meer power wil geven in haar creatieve passie bedrijf, zodat je meer voldoening ervaart?
Lees hier hoe ik je daarbij kan helpen
